자전거

시코쿠 일주

코스 파일 다운로드는 Details를 클릭하시면 됩니다.

PT-73 천천히 가는 속초

44번 국도는 무섭다. 천천히 가는 속초는 44번 국도를 중심으로 우회로를 최대한 활용하여 돌아가는 코스다. 차들이 쌩쌩 달리는 고속국도를 싫어하는 나에게는 그리 즐거운 길은 아니었다. 당일 갑자기 날씨가 더워져서 한낮에는 30도 이상으로 올라갔다. 업힐을 올라갈때마다 전신에서 땀이 쏟아지고, 검은헬멧은 햇빛을 흡수해 머리로 전달했다. 전날 밤샘으로 다른 퍼머넌트를 뛰고 출발하여 근육이 회복되지 않았는데 벙주로써 선두를 맡으려니 쉽지 않았다. 결국 중간에 필환이형한테 선두를...

한국 란도너스 PT-98 동도링

서울 근교 코스 중 가장 힐링되는 코스 https://www.youtube.com/watch?v=ym_6Y7c6g-Q&t=9s&ab_channel=%ED%9E%88%EB%A7%90%EB%9D%BC%EC%95%BC%ED%8E%AD%EA%B7%84

란도너스 페이스

2020년 코스명 거리           누적고도      경과시간      시간당 페이스 번외 서울-울산 480km 4399m 29:42 16.1km/h #1 PT-03 강화도 + 남산 + 북악 240km 1785m 12:37 19.0km/h #2 PT-101 서울 서부 200K 210km 1829m 10:36 19.8km/h #3 PT-96 서울을 즐기다 208km 1326m 09:33 21.7km/h #4 PT-02 푸른마음 204km 2566m 10:44...

란도너스 코스 모음 (GPX, TCX)

TCX 변환 사이트 원본은 코리아 란도너스 홈페이지에 있습니다.  최종 업데이트 2021년 01월 10일제가 가본적 있는 코스는 ★로 표시했습니다.   퍼머넌트전체 코스 다운로드   ★PT-01 서울 서부 200K★PT-02 푸른 마음★PT-03 강화도★PT-04 모래시계PT-05 굿모닝 남해★PT-06 인천-대전★PT-07 대전-인천★PT-08 새만금★PT-09 진주 해안코스PT-10 보현산PT-11 의성-동해-의성PT-12 삼북 슈퍼투어PT-13...

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PT-73 천천히 가는 속초

44번 국도는 무섭다. 천천히 가는 속초는 44번 국도를 중심으로 우회로를 최대한 활용하여 돌아가는 코스다. 차들이 쌩쌩 달리는 고속국도를 싫어하는 나에게는 그리 즐거운 길은 아니었다. 당일 갑자기 날씨가 더워져서 한낮에는 30도 이상으로 올라갔다. 업힐을 올라갈때마다 전신에서 땀이 쏟아지고, 검은헬멧은 햇빛을 흡수해 머리로 전달했다. 전날 밤샘으로 다른 퍼머넌트를 뛰고 출발하여 근육이 회복되지 않았는데 벙주로써 선두를 맡으려니 쉽지 않았다. 결국 중간에 필환이형한테 선두를...

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2020년 코스명 거리           누적고도      경과시간      시간당 페이스 번외 서울-울산 480km 4399m 29:42 16.1km/h #1 PT-03 강화도 + 남산 + 북악 240km 1785m 12:37 19.0km/h #2 PT-101 서울 서부 200K 210km 1829m 10:36 19.8km/h #3 PT-96 서울을 즐기다 208km 1326m 09:33 21.7km/h #4 PT-02 푸른마음 204km 2566m 10:44...

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